Esercizi della medicina tradizionale cinese per imparare a conoscere il proprio corpo.
La conoscenza profonda del proprio corpo è la condizione fondamentale da cui nascono una salute forte e il miglioramento reale delle proprie prestazioni. Il qigong — parola che indica la consapevolezza e la maestria del Qi, l’energia vitale — è un’arte millenaria della medicina tradizionale cinese.
Com'è la lezione
Come funziona
Alla Goccia proponiamo lo stile taoista a filone terapeutico facente capo alla famiglia della dottoressa Ma Xuzhou: una disciplina essenziale, concreta, laica e rigorosamente priva di fronzoli new age. È un lavoro che agisce su più livelli: ogni singola lezione regala un’immediata sensazione di rigenerazione, mentre la pratica costante porta nel tempo a risultati sottili, profondi e duraturi.
In breve
- 60 minuti
- Stile taoista, famiglia Ma Xuzhou
- Medicina tradizionale cinese
- Disciplina laica, senza fronzoli
- Nessuna esperienza richiesta
- Via Pelosi 5, Sondrio
La lezione
Trimestre — 156 €
Il qigong fa per te?
- Chi vuole conoscere meglio il proprio corpo
- Chi cerca una pratica lenta
- Chi diffida delle discipline new age
- Chi pratica altre arti orientali
- Chi fa sport e lavora sulla consapevolezza
- Chi cerca una pratica da portare avanti nel tempo
- Chi studia massaggio alla scuola
- Chi vuole provare qualcosa di diverso
Qi si pronuncia “ci”, ed è l’energia vitale: qigong vuol dire la consapevolezza e la maestria di quell’energia.
Iscrizione e orari
Puoi venire a una lezione singola per capire se ti trovi, comprare un pacchetto o iscriverti al trimestre. Gli orari cambiano di trimestre in trimestre: scrivici o chiamaci per sapere quando si tiene e se ci sono posti.
Chi insegna
I corsi si tengono in Via Pelosi 5, a Sondrio, nello stesso spazio della scuola di massaggio.