Alessandra tiene insieme due percorsi che di solito restano separati: la ricerca su come funziona la mente e la pratica del corpo. Ha conseguito un dottorato di ricerca in Neuroscienze Cognitive all’Università degli Studi di Milano-Bicocca, approfondendo in particolare i processi cognitivi sociali e affettivi a livello neurofisiologico. Nella pratica clinica integra tecniche di respirazione, mindfulness e consapevolezza corporea.
È psicologa psicoterapeuta ad orientamento costruttivista relazionale. Svolge attività di psicoterapia individuale, in presenza e online, rivolta ad adulti e giovani adulti, per affrontare situazioni di ansia, stress, difficoltà emotive e relazionali.
Percorso e ambiti
Di cosa si occupa
Disturbi d'ansia, disturbi dell'umore e depressione, elaborazione di esperienze traumatiche, disturbi del comportamento alimentare, difficoltà nell'ambito relazionale e lavorativo, gestione dello stress
Formazione
Laurea in Psicologia e dottorato di ricerca in Neuroscienze Cognitive all'Università degli Studi di Milano-Bicocca. Specializzazione presso il Centro Terapia Cognitiva di Como
Esperienza clinica
Reparto Disturbi d'Ansia e del Comportamento Alimentare dell'Ospedale San Raffaele di Milano. Servizio di sostegno psicologico del Politecnico di Milano, PoliPsi
In sintesi
Riceve:
In presenza e online
Si rivolge a:
Adulti e giovani adulti